Senhor amado,
Eu me coloco diante de Ti neste momento, com o coração humilde e cheio de esperança. Reconheço, Pai, que o corpo que me deste é um presente precioso e que preciso cuidar dele com zelo, mas confesso que tenho enfrentado dificuldades e fraquezas nessa área.
Peço a Tua ajuda, Senhor, para vencer os hábitos que prejudicam minha saúde e para encontrar força em Ti para adotar um estilo de vida que Te honre. Dá-me sabedoria para fazer escolhas corretas, disciplina para manter o foco e perseverança para não desistir diante dos desafios.
Senhor, ensina-me a equilibrar meu cuidado físico com o cuidado espiritual e emocional, confiando em Ti para me guiar em cada passo. Que o Teu Espírito Santo renove minha mente e me capacite a transformar essas áreas da minha vida para que meu corpo seja um templo digno da Tua presença.
Eu Te agradeço, Pai, porque sei que nunca estou só nessa jornada. Tu és o meu sustento e a minha força. Que tudo o que eu fizer, seja na alimentação, no descanso ou no exercício, glorifique o Teu nome.
Em nome de Jesus, eu entrego essa luta nas Tuas mãos e creio que com o Teu poder posso vencer.
Amém.
